Estudió el bachillerato en la Casa Central de Guatemala y Bibliotecología en la Universidad Nacional Autónoma de México (unam). Representó a las Desmanchadoras de Café en la Gran Convención Obrera celebrada en Orizaba (1932), acto que originó el nacimiento de la Confederación de Trabajadores de México (ctm). Fue directora de las bibliotecas Luis Murillo (1934) y Héroe de Nacozari (1936), esta última fundada por ella; Canciller adscrita al consulado de Barcelona, España, durante la Guerra Civil (1936-1939), donde formó parte de las brigadas de salvamento; participó de forma activa en el Frente Pro Derechos de la Mujer (1938) y asistió como delegada a El Salvador (1951). Fue colaboradora de la Oficina Periodística de Orientación Popular (1951-1968); publicó en diversos diarios del interior de la república, entre ellos El Dictamen, de Veracruz; Chiapas, El Sol y El Heraldo, de Chiapas; El Sol, de Nuevo Laredo; El Observador, de Tijuana; El Heraldo de Cananea, de Sonora y El Mundo, de Tampico, Tamaulipas; en la Ciudad de México colaboró en El Nacional; en el extranjero, en El Diario de Guatemala; en Semáforo, de Comayagüela, Honduras, y en Tribuna, de El Salvador; en las revistas Solidaridad Obrera, Treball, El Diluvio y en España, en Mi Revista; fue directora de Alborada, vocero de la Liga Femenil de Veracruz, redactora de La República, del Partido de la Revolución Institucional (pri) y fundadora de la revista infantil Figuras.

Blanca Lydia Trejo publicó doce libros de cuentos, cuatro de ensayos y dos novelas. Convenciones y convencionistas tiene como base la ponencia que presentó en la Gran Convención Obrera de Orizaba, donde habló acerca de la historia de la lucha social del proletariado mexicano. Colaboración a la legislación del trabajo analiza la importancia del trabajo a domicilio, que no había sido contemplado por la legislación del trabajo y a partir de esta iniciativa fue incluido en un capítulo especial de la Ley Federal. En la columna "Palpitaciones de la vida femenil" comentó durante varios años su experiencia en la Guerra Civil Española, textos reunidos en Lo que vi en España. Los temas de sus artículos periodísticos fueron educativos, agrarios, marítimos, cívicos, políticos, financieros, legislativos, históricos y culturales. En Leyendas mexicanas para niños adaptó las leyendas mexicanas de las que rescató su valor histórico y patriótico. En Lo que sucedió al nopal, además de tratar el tema de la fundación de México Tenochtitlan, resalta la belleza de la naturaleza mexicana para infundir valores patrióticos en los niños. La marimba habla del origen de este instrumento, cuyas melodías representan el canto de la tierra y el sufrimiento de los pueblos indígenas. Algunos de sus cuentos fueron traducidos al ruso.